En 1994, Marika Bonadei a découvert le Qigong avec celui qui deviendra son maître, Minoru Hoshino.
Après avoir suivi les cours de Chantal Alberti, enseignante et amie, elle fréquente l'Ecole Shao Yang avec le professeur Ma Fan pour la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Ensuite, elle continue sa formation à l'Institut Européen de Qigong et reçoit son diplôme d'Enseignante de Qigong. Elle passe également avec succès l'examen de la Fédération Européenne de Qigong et Arts Energétiques FEQGAE.

De 2000 à 2005, elle suit l'enseignement de l'Ecole du Yi, en France, puis l'approfondissement en Nei Dan.
Parallèlement, elle est, pendant 5 ans, formatrice professionnelle à l'Ecole du Qi en France.

Depuis 1994, elle suit chaque année l'enseignement donné par son maître Minoru Hoshino pour le Yang Shen Qigong.

..."J'observe, je reproduis, je ressens et je transforme."....